하루 돌봄 노트
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서초 먼저 받은 분들 이야기

서초 어디든 편하신 곳으로 직접 가서 온몸을 차분히 살펴 가요. 오피스텔처럼 지내는 곳이면 어디든 그대로 쉬어 가세요.

비누 받침과 비누 그림

서초 궁금한 점 모음

서초 · 처음이라면 먼저 읽어 보세요

말해야 하나요?
가만히 쉬고 싶다고 시작할 때 말씀해 주시면 받는 내내 말수를 아껴 진행하고, 이야기가 편하시면 그렇게 하셔도 좋아요.
몇 분 걸려요?
어느 코스든 시간은 60분·90분·120분 중에서 여유에 맞춰 고르시면 되고, 처음이라면 가장 짧은 것부터 부담 없이 받아 보셔도 돼요.
졸아도 되나요?
잠드셔도 상관없으니 편하게 쉬고 계시면 끝날 때쯤 가만히 깨워 드릴게요.
꼬리가 긴 별똥별 그림

서초 쓰는 오일

서초 · 피부에 부드럽게

관리는 전부 오일과 함께 진행하니까 양이 궁금하시면 편하게 알려 주세요. 쓰는 양은 처음부터 말씀대로 맞춰 드리니 부담 없이 알려 주세요. 이런 관리를 알아보셨다면 바르는 양도 세기처럼 말씀하시는 대로 정해 간다는 걸 염두에 두세요.

처음 누웠을 땐 향이 은은히 코끝에 오다가도 금세 옅어지곤 해요.

시작할 때 쓰는 양은 넉넉한 쪽이 좋은지 적은 쪽이 좋은지 들려주시면 그에 맞춰 조절해요.

오일 관리가 낯설어서 미끄러운 느낌이 어색하시다면, 우선 조금씩 가볍게 발라 가요.

올리브 가지 하나 그림

서초 관리 소개

서초 · 전신을 천천히

일회용 용품은 새것을 꺼내 쓰고, 오일과 용품은 챙겨 가요. 시트는 미리 깔아 두고, 쓰실 수건도 가져가요.

여기서는 특별한 것을 하기보다 가만히 누워 몸을 맡기는 시간을 지키는 데 힘을 쏟아요. 한 번쯤은 다른 손이 몸 구석구석을 챙겨 주는 시간이 있어도 좋으니 익숙한 곳에서 그렇게 쉬어 가세요.

얼굴 롤러 하나 그림

서초 문의 안내

서초 · 궁금한 것부터 물어보세요

행여 적어 주신 내용이 조금 부족해도 궁금한 건 저희가 다시 확인할게요.

귀찮게 할까 주저하지 마시고 마음에 걸리는 건 그때그때 짧은 문자로 물어봐 주세요.

받을지 말지 아직 망설이고 계신다면 걸리는 부분만 우선 물어보고 천천히 정하세요.

우선은 서초 어느 쪽인지 대략만 남겨 주셔도 일정을 맞추는 데 충분해요.

유리 꽃병에 꽂은 들꽃 그림

서초 지키는 약속

서초 · 미리 약속드려요

  • 피하고 싶다는 곳은 하지 않아요
  • 여쭙지 않고 세기를 세게 하지 않아요
  • 조용히 받고 싶다고 하시면 먼저 말을 붙이지 않아요
  • 아프다고 하시면 멈추고 다시 맞춰요
  • 정해진 순서만 고집하지 않아요
  • 한 번 쓴 일회용 용품은 다시 꺼내지 않아요
모종삽과 작은 화분 그림

서초 담당 관리사

서초 · 말씀하시는 대로 맞춰요

도착 전 미리 문자야자수 한 그루 그림
경력 있는 관리사꿀이 담긴 작은 유리병 그림책 두 권과 안경 그림

도착 전엔 미리 문자를 드리고, 관리사는 자격이 있고, 경력 있는 관리사가 맡아요.

첫 손길은 늘 조심스럽고 차분하게 들어가고 그동안 관리사가 반응을 하나씩 읽어요. 느긋하게 쉬시는 게 우선이니까 담당 관리사는 원하시는 바를 기준으로 손길을 맞춰 가요.

리본 매듭 그림

서초 마친 뒤 안내

서초 · 그대로 쉬어 가세요

관리 뒤의 느슨한 느낌이 아쉽다면 그 순간을 간직해 두셨다가 다음 쉼을 계획해 보세요. 마친 뒤의 노곤함을 기회 삼아 남은 시간은 아무것도 하지 않고 누워 계셔도 돼요. 끝나고 나서 급하게 다른 볼일을 잡기보다 조용히 쉬는 틈을 잠깐 비워 두세요.

딸기 두 개 그림

서초 받아 보신 분들 후기

서초 · 카카오톡으로 받은 이야기

첫 번째 카카오톡 후기 캡처
두 번째 카카오톡 후기 캡처
세 번째 카카오톡 후기 캡처
도토리 두 개 그림

서초 코스 안내

서초 · 원하는 길이로 정해요

  • 스웨디시 전신 케어60분90분120분
  • 아로마 전신 케어60분90분120분
  • 일본식 전신 케어60분90분120분
선 이어진 잎 화환 그림

서초 쉬어 가는 시간

서초 · 몸이 무거운 날에

이 근처에서 무거운 몸을 이끌고 멀리 가지 않아도 계신 곳에서 그대로 쉬어 가실 수 있어요.

살살 받고 싶은 날도 있으니 받으실 때마다 편한 힘을 확인해서 조절해 드려요. 편하신 자세로 누우시면 그대로 다리부터 하나씩 짚어 나가요. 몸이 무겁게 가라앉은 날에는 말씀만 해 주시면 손을 가볍게 하고 흐름도 한층 여유롭게 맞춰요.

저마다 맞는 손의 무게가 다르니까 하나로 고정하기보다 받으시는 동안 살펴 가며 조절해요.

문자 상담